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    开胃爽口的几道家常菜,解馋下饭,美味营养,简单易上手

    信息发布者:duyang
    2019-09-10 20:33:37   转载

    坛子菜炒五花肉

    食材:湖南坛子菜150克,带皮五花肉250克。

    调料:熟猪油20克,盐1克,味精3克,老抽5克,色拉油500克(约耗30克),小米椒圈8克,大蒜叶20克。

    做法:

    1.锅内下色拉油,烧至五成热,下坛子菜炸干炸香,捞出控油。

    2.锅下熟猪油烧热,下带皮五花肉片煸炒出油,至金黄色,将多余的油分倒出,加入小米辣和坛子菜,小火炒香,加盐、味精、老抽调味,加大蒜叶翻炒均匀,出锅装盘即可。

    小鸡炖蘑菇

    食材:仔鸡、干磨菇、葱姜蒜、香叶、大料、干辣椒、料酒、白糖、鸡精、酱油和盐

    做法:

    1、将小仔鸡洗净,剁成小块。

    2、将干蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用。

    3、大火加热炒锅中的油,放入仔鸡块翻炒至鸡肉变白,放入葱段、姜处、香叶、大料和干红辣椒一起爆炒出香味。

    4、依次调入料酒、白糖、鸡精、酱油和盐,炒匀后加入能没过所有固体食物的开水。

    5、汤汁沸腾改中火,炖10分钟,放入干蘑菇再炖50分钟,汤汁收浓即可。

    香辣鱿鱼花

    食材:鱿鱼250克、香油1茶匙、鲜酱油2汤匙、豆瓣酱1汤匙、料酒2汤匙、生姜10克、熟白芝麻适量

    做法:

    1、泡发好的鱿鱼洗净

    2、用花刀的方式切成片

    3、碗中加入一汤匙豆瓣酱,4汤匙清水,2汤匙鲜酱油,和一茶匙白糖拌匀,准备生姜片和白芝麻

    4、锅内倒入清水下入生姜片煮开

    5、把切好的鱿鱼片倒入沸水里加入料酒等鱿鱼卷曲后捞起

    6、另起锅倒入调好料汁,加入一茶匙香油烧开

    7、再把鱿鱼倒入烧至片刻即可出锅

    8、盛入碗中撒上白芝麻即可享用

    肉丝尖椒烧茄条

    食材:茄子4个、尖椒4个、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、水淀粉适量

    做法:

    1.茄子和尖椒去蒂,洗净,将茄子切成比筷子稍粗些的条

    2.将茄子放在大碗中,加上少许盐,拌匀,腌制10分钟,腌制出水,这样炒制时茄子就不会吸收太多的油,也很容易炒制

    3.将猪肉切成丝,尖椒切成丝

    4.锅加油烧热,下入茄条煸炒,将茄条炒制稍变软,盛出待用

    5.下入葱花,姜末炒香,再下入肉丝翻炒,炒制肉丝颜色变白,淋入料酒、老抽、生抽翻炒均匀,将肉丝煸炒上色

    6.下入茄条翻炒均匀,加入半碗水,再加入少许盐,盐要少放或者不放,腌制时已经加盐了,大火烧开,转中小火烧制入味

    7.加热至锅内剩少许汤汁时,加入尖椒丝和蒜末翻炒均匀,淋入适量水淀粉勾芡,加热至汤汁变得粘稠,芡汁都包裹在食材上即可


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    村民评论
    风飞然2019-09-11

    二师兄的肉现在比较热哦

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